DAS Fit For Fun BAUCH WEG WORKOUT »
TRAINING OHNE GERÄTE – UND OHNE KOMPROMISSE! Jimmy Outlaw, Star-Trainer und Fitness-Experte, kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck. Bei diesem funktionalen Core-Workout zeigt…
Pilates Standing Balance – die DVD für zu Hause! »
Formen und modellieren der Figur – und ein völlig neues Körpergefühl. Mit dieser DVD erreicht man sein Ziel: Einen wohlgeformten, strafferen Körper, verbesserte…
Workout für einen starken Rücken »
Nie wieder Rückenschmerzen! Dem Volksleiden Nr. 1 den Kampf ansagen – mit diesem unglaublich effektiven, ganzheitlichen Workout. Diese DVD bietet ein umfassendes Trainings-Programm…
Crossfit zur perfekten Fettverbrennung und Fitness »
Crossfit zur perfekten Fettverbrennung und Fitness Crossfit: Was ist das? Es handelt sich um ein bereits in den 80er Jahren entwickeltes Trainingskonzept, welches…
Lust auf ein neues Lebensgefühl? Salsa Tanzen lernen zu Hause… »
Millionen Salsa-Fans können nicht irren: Salsa tanzen macht glücklich und begeistert Menschen auf der ganzen Welt! Mit dieser DVD können selbst völlig ungeübte…
Muskelaufbau – effektiv trainieren für optimale Ergebnisse »
Um sich den Traum vom perfekten Körper mit definierten Muskeln zu erfüllen, sind die drei Eckpfeiler für Muskelaufbau zu beachten: Ernährung, Training und…
Fatkiller Cardio-Workout mit Prudence Dugas und Kamel Khasani – die… »
Ran an den Speck: Schlank und fit mit Fatkiller Cardio-Workout. Die beiden Fitness-Experten Prudence Dugas und Kamel Khasani aus Frankreich werfen den Kreislaufturbo…
Drei effektive Sofort-Übungen gegen Haltungsschäden »
Büroarbeit frisst Muskeln: Wer nicht ausgleicht, riskiert dauerhafte Rückenleiden und Verspannungen Hamburg, 11. Oktober 2012. In der Bürosprache heißt er „iNacken“. Gemeint ist…