Warum Sie regelmäßig Ihre Resilienz trainieren sollten »
Wer resilient ist, überwindet nicht nur Krisen und Schicksalsschläge schneller, sondern kommt auch mit stressigen Situationen besser zurecht Resilienz, auch als innere Widerstandskraft…
Ausbildung zum Meditationsleiter jetzt als Online-Kurs »
Unsere beliebte Ausbildung zum*r Meditationsleiter*in – Leben in Achtsamkeit gibt es jetzt auch als Online-Kurs! Wer regelmäßig meditiert, ist mehr in seiner*ihrer inneren…
Mit Yoga gegen Stress – ist das möglich? »
Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen Kobra, Krieger oder…
Meditationen helfen nachweislich bei Stress! »
Der Welt-Meditationstag erinnert uns daran, dass wir durch Meditationen Stressprävention betreiben können Am 21. Mai wird der Welt-Meditations-Tag begangen – ohne Agenda, einem…
Wie die Natur uns beim Stressabbau hilft »
Stress abbauen, Gesundheitsvorsorge betreiben und sogar besser Lernen: Warum einige unserer Seminare draußen in der Natur stattfinden Was tun Sie, wenn Sie gestresst…
Erleben Sie bewegendes Fasten im Odenwald »
Gesunde Ernährungs- und Bewegungsmuster erlernen und dabei gleichzeitig Stressbewältigung betreiben Fasten ist als Heilfasten schon lange bekannt. Diese Form des freiwilligen Nahrungsverzichts kann…
Burn-out-Berater*in: Eine ganzheitliche Ausbildung »
Lernen Sie, Betroffene kompetent und sicher aus der Stress- und Burn-out-Spirale hinauszubegleiten Stress und Burn-out sind die großen Gefahren unserer heutigen Zeit Stress…
Die eigene Hochsensibilität erkennen und verstehen »
Im Seminar „Hochsensibel durch den Tag“ lernen Sie, Ihre Hochsensibilität besser mit Ihren individuellen Bedürfnissen in Einklang zu bringen Menschen, die hochsensibel sind,…
Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation »
Lernen Sie, andere Menschen von Herzen zu verstehen Auch in 2023 findet unsere beliebte Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation mit Eberhard Schererz als Dozent…