Neuigkeiten Timeline
Doppel-Gold für APplus: Asseco-Lösung ist „ERP-System des Jahres“ in den Kategorien „ERP mit KI-Funktionen“ und „User Experience ERP“
24/7 Touristeninfo: Visit Zandvoort stellt drei neue KI-Mitarbeiterinnen ein
Founder Talks Überlingen: Gründen, finanzieren, vernetzen
Mehr Reichweite für Finanz- und Wirtschaftsnachrichten in passenden Medienumfeldern
asioso seit fünf Jahren Mitglied im Unternehmensnetzwerk „Erfolgsfaktor Familie“
Kultusminister Andreas Jung übernimmt Schirmherrschaft für MINT-Projekt „robert-one“
Geschäftsführer (m/w/d) für HLS-Planungsbüro im Raum Regensburg gesucht
Vitel auf der PMRExpo 2026: Einsatzkommunikation ohne Ausfälle
Talachse Eitorf: Bürgerinnen und Bürger nutzten die Gelegenheit zum Austausch
easy software zeichnet Top-Reseller mit dem easy Glow Award 2026 aus
Workout für einen starken Rücken
Nie wieder Rückenschmerzen!
Dem Volksleiden Nr. 1 den Kampf ansagen – mit diesem unglaublich effektiven, ganzheitlichen Workout.
Diese DVD bietet ein umfassendes Trainings-Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene zur Kräftigung der Rückenmuskulatur.
Entwickelt von dem bekannten Sportwissenschaftler und Gesundheitsmanager Dirk Pinnig nach den neuesten Erkenntnissen aus der Gesundheitsforschung bietet diese DVD ein völlig neuartiges, zeitgemäßes Training für alle „Problemzonen“ des Rückens.
Die Vorteile auf einen Blick:
– Training ganz einfach zu Hause, ohne den Einsatz zusätzlicher Geräte
– vielfältige Workouts für alle Bereiche des Rückens
– inklusive effektiver Mobilisations- und Dehnungsübungen
– alle Darsteller sind selbst erfahrene Sportwissenschaftler und -Therapeuten
– Super-Bonus: Officeworkout – mit nur einigen Minuten täglich Haltungsfehler und Rückenprobleme bei der Arbeit und im Alltag effektiv verbessern
Inhalt der DVD:
Intensiv-Workout (54 Min.) Komplettes Workout für den gesamten Rücken, inklusive Warm-up und abschließendem Stretching
Workout im Stand (19 Min.) Spezielle Übungen im Stand: Tolle Alltagsübungen,
Warm-up, Stretching und Entspannung
Spezial-Programm: Officeworkout (15 Min.)
Übungen für den Arbeitsplatz: Mobilisation, Kräftigung und Dehnung – so beugt man haltungsbedingten Rückenproblemen vor.
Kurzprogramme:
– oberer Rücken
– unterer Rücken
– Spezialprogramm für Einsteiger
Lockerungsprogramm:
Speziell ausgewählte Übungen zur Lockerung, Dehnung und zum Spannungsabbau
Neu: Multilevel-Workout in spektakulärer HD-Splitscreen-Technik – mehrere Schwierigkeitsgrade gleichzeitig auf dem Bildschirm. So lässt sich das Training optimal auf die ganz persönlichen Bedürfnisse abstimmen.
Die UPMC GmbH produziert und vermarktet seit vielen Jahren sehr erfolgreich hochwertige Fitness-DVDs. Sie haben bereits mit Kunden und Zeitschriften wie Fit For Fun, Vital, BRIGITTE, Weight Watchers und dem GU-Verlag zusammen gearbeitet. Weitere Informationen zum Unternehmen unter www.upmc.de oder unter www.fitnessRAUM.de, dem neuen Online-Fitness-Studio mit ca. 300 Kursen.
Kontakt:
UPMC GmbH
Christiane Haase
Kirchstr. 18
69115 Heidelberg
06221-868 11-21
ch@upmc.de
http://www.fitnessraum.de, www.upmc.de
Pressekontakt:
Christiane Haase
Christiane Haase
Uzèsring 45
69198 Schriesheim
06203-954609
christiane.haase@cjhaase.de
http://www.cjhaase.de
Anzeige