Yoga für die Wanne: Erstes wasserfestes Übungsbuch liefert Entspannungsmusik gleich mit dazu

Münchener Musiker komponieren für die Badewanne

(NL/4406907973) Jetzt gibt´s was auf die Ohren: Yoga verbindet Körper und Geist. Die indische Bewegungslehre entspannt und setzt neue Energien frei. Was jedoch kaum bekannt ist: Yoga funktioniert auch in der Wanne. Die Edition Wannenbuch zeigt, wie es geht. Im ersten wasserfesten Yoga-Übungsbuch. In limitierter Auflage gibt es gleich noch die passende Entspannungsmusik dazu.

Journalist und Yoga-Lehrer Joachim Becker hat für das handliche Buch, das so groß wie eine CD ist und dem Wasser nichts anhaben kann, wirkungsvolle Übungen zusammengestellt. Titel des Werkes: „Sonnengruß im Badeschaum – Yogaübungen für die Wanne“. Enthalten sind sieben kurze Übungen, die nicht nur verständlich vorgestellt werden, sondern natürlich gleich ausprobiert werden können. Am besten in der Badewanne.

Der Clou: Das Wannenbuch erscheint in einer limitierten Auflage zusammen mit einer Audio-CD. Die Münchner Musiker Gabriel Florea und Dirk Schumacher haben den Track komponiert und im Studio eingespielt. So wird das Badezimmer zum Yogastudio. Die Mini-CD sorgt mit 15 Minuten Länge für Wohlfühlmomente im Wasser. Gabriel Florea und Dirk Schumacher sind Komponisten aus Leidenschaft und seit Jahren Experten auf dem Gebiet der Entspannungsmusik.

Der Verlag: In der Edition Wannenbuch erscheinen wasserfeste Bücher für Erwachsene. Jeder Titel ist handlich-praktisch aus abwaschbarem Plastik, in etwa groß wie eine CD-Hülle (12,5×12,5 Zentimeter) und locker durchzuschmökern in nur 15 Minuten – so lange, wie man für ein Bad braucht. Nach Krimis, Liebesroman, Reiselektüre und Yogabuch erscheinen im Herbst 2013 die Titel Goethe erotisch sowie Wortgefecht und Zahlenzauber Gehirnjogging für die Wanne. Mehr Informationen unter www.wannenbuch.de

Das Buch: „Sonnengruß im Badeschaum – Yogaübungen für die Wanne“, Buch plus CD: 9,95 Euro, ISBN: 9783981598926, Buch ohne CD: 6,95 Euro, ISBN: 978-3000405792. Erhältlich in jedem Buchladen, bei Onlinehändlern wie amazon.de und unter www.wannenbuch.de

Der Autor: Joachim Becker. Der Yoga-Lehrer und Journalist lebt in Dresden. Yoga in der Wanne – funktioniert das tatsächlich? „Es gibt Yoga für Kinder und Yoga für Senioren, Yoga auf der Matte und Yoga auf dem Stuhl. Und natürlich kann man Yoga auch in der Badewanne üben“, sagt Becker. Gedacht sei der wasserfeste Mini-Ratgeber für all jene, die Entspannung suchen und Spaß an Bewegung haben. Joachim Becker ist sicher, dass das funktioniert. Die sieben Übungen, der er für das Buch konzipiert hat, hat er zuvor gemeinsam mit seiner Freundin selbst in der Wanne getestet.

Die Musiker: Gabriel Florea und Dirk Schumacher. Die Wahl-Münchener sind Komponisten aus Leidenschaft. Sie arbeiten seit mehr als zehn Jahren zusammen und haben diverse internationale Veröffentlichungen in verschiedenen Musikrichtungen zu verzeichnen. Gabriel Florea machte sein Hobby zum Beruf und arbeitet hauptberuflich als Sänger, Komponist und Produzent. Dirk Schumacher ist seit 20 Jahren im Radio als Moderator und Redakteur zu hören. Seine große Affinität zur Musik verband er mit seinem Interesse für Entspannungstechniken. Gemeinsam entstanden die CDs Yoga, Yin & Yang und Loslassen und Träumen. Die Musiker im Internet: www.soundofyoga.de

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EDITION WANNENBUCH | Jens Korch & Grit Strietzel GbR
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