Die geschenkte Stunde »
ARAG Experten über den Wechsel von Sommer- zur Winterzeit Am 26. Oktober ist es wieder soweit: Die Zeit wird umgestellt. Der Sommer ist…
Kampf dem Winterblues: Strategien für mehr Lebensfreude »
Wie Doris ihre Winterdepression besiegte und ihr Leben zum Strahlen brachte Leise schließt Doris die Tür hinter sich und lehnt für einen Moment…
Ausfallzeiten durch Winterdepressionen: Wie vorbeugen? »
Du bist HR-Mitarbeiter und willst deine Mitarbeiter vor Winterdepressionen schützen? Dann solltest du auf Stressbewältigung setzen. Ausfallkosten durch Winterdepression, senken. Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung…
Gesundheit im Winter: Die Sonne ins Haus holen »
euroLighting erweitert Programm an Lampen mit Sonnenlicht-LEDs Nagold, November 2021 – Der regelmäßige Aufenthalt im Freien bei Sonnenlicht steigert das Wohlbefinden und die…
Beeinflusst ein langer Sommer depressiv Erkrankte? »
Priv.-Doz. Dr. med. Andreas Jähne von der Rhein-Jura Klinik klärt auf In den dunklen Jahreszeiten Herbst und Winter leiden viele Menschen unter verstärkten…
Lichtblick in der Dunkelheit »
Dunkelheit, Einsamkeit, Lustlosigkeit: Gerade rund um Weihnachten leiden viele Menschen unter Depression – der Grazer Kastanienhof schafft Abhilfe. Die ganze Familie sitzt um…
Schlaftypen: 70 % der Österreicher sind Seitenschläfer »
Positive Effekte können nur mit der richtigen Matratze voll ausgeschöpft werden Die große Mehrheit der Österreicher schläft in Seitenlage. Das zeigt eine von…
Zwei Drittel der Österreicher klagen über schlechte Schlafqualität »
Häufigste Gründe: Private/berufliche Probleme und die Matratze Verspannungen, Rücken- und Nackenschmerzen sowie Abgeschlagenheit – das sind die Folgen der schlechten Schlafqualität, an der…
Winterzeit ideal zum Matratzenkauf »
SileoWelle empfiehlt, sich beim Matratzenkauf gut beraten und Zeit zu lassen Immer mehr Menschen leiden an chronischen Kopf-, Nacken-, Schulter oder Rückenschmerzen. Eine…
Fast zwei Drittel der Österreicher haben Schlafbeschwerden »
Am häufigsten: Einschlaf- und Durchschlafstörungen sowie extreme Tagesmüdigkeit Die Schlafqualität der Mehrheit der Österreicher lässt zu wünschen übrig. Eine von SileoWelle in Zusammenarbeit…