Schreibtisch Stretching: Übungen für Büro & Home Office »
29 Nov., 2021
Wer lange am Schreibtisch sitzt, merkt schnell seinen Nacken und seinen Rücken. Wie unangenehm das auf Dauer sein kann, wissen vermutlich alle Schreibtischtäter|innen….
Buchtipp: Gelenkig bis ins hohe Alter »
30 Okt., 2020
Stretching nicht nur für Senioren Der menschliche Körper beginnt mit 30 zu altern. Die gängige Meinung ist, dass die Versteifung der Gelenke und…
rubletics Fitness Bands – Neuartiges Mobiles Training »
5 Apr., 2018
Kostenloses Training mit den rubletics Fitness Bands. Die neue Art von Fitness – überall und jederzeit. Hier ist eine neue Herausforderung für jeden…
Fit für den Wintersport mit Magdalena Neuner und Felix Neureuther »
30 Sep., 2014
Alpiner Trainingsspaß im eigenen Wohnzimmer. Unit Production Media Company präsentiert ein Winterfit-Workout mit hochkarätigen Pisten-Profis! Die klassische Skigymnastik erfährt eine Verjüngungskur – zum…