Weihnachtsstress vermeiden ist oft einfacher als man denktKennen Sie das auch? Sie freuen sich auf Weihnachten, Sie sitzen schön gemütlich…
Dipl.-Psychologe Benjamin Martens, Geschäftsführer der Betreiberfirma Mind & Mood GmbHMünchen - Wie entschärft man brenzlige Situationen unterm Tannenbaum? Auch wenn…
Yoga wirkt auf vielen Ebenen: auf Körper und Geist, bei Alt und Jung, vorbeugend und unterstützend. Zu diesem Ergebnis kommt…
Stress entsteht aufgrund von ganz bestimmten Denkmustern. Mit einem neuartigen Trance- und Hypnoseprogramm bietet Marcus Hein, der als Anti-Burnout-Coach arbeitet,…
Mit dem Weihnachtsfest verbinden wir eine Zeit des Friedens und der Harmonie. Oft jedoch klaffen Vorstellung und Realität himmelweit auseinander.…
7 Tipps der Liebeskummerpraxis um die Feiertage gut zu überstehen Stressfreie Weihnachten trotz Liebeskummer: 7 Tipps der Liebeskummerpraxis um die…
Wenn die Tage kürzer werden und kalte Temperaturen herrschen, setzen Kälte und feuchtes Wetter dem Immunsystem von Tieren stark zu.…
Es gibt verschiedene Entspannungstypen Sven-David Müller ist Co-Autor des Buches Entspannung - so genießen Sie jeden TagGelassenheit und Entspannung sind…
Innere Kündigung, Stressfolgen und Burnout. Unternehmen kämpfen mit Quoten von 60 Prozent und mehr. Aber in erster Linie leiden die…
Lachyoga kann zur Entspannung und guten Laune beitragen Lachen ist die beste Medizin: Ein Kinderlachen kann im wahrsten Sinne des…