Schlafprobleme im Herbst liegen nicht nur am Wetter »
30 Sep., 2025
Dunkelheit, Müdigkeit und spätes Essen bringen den Stoffwechsel durcheinander. Studien zeigen, wie stark die Essenszeit unsere Gesundheit beeinflusst. Wenn die Tage kürzer werden,…
Abnehmen – der Mythos spätes Essen »
15 Sep., 2016
Bei einer regelmäßigen und ausgewogenen Ernährung kann man tageszeitlich fast nichts falsch machen. Lindenberg im Allgäu, 15. September 2016. Viele Menschen, die abnehmen…