Pluspunkt für die Gesundheit: Vitamine im schwarzen Holunder »

7 Dez., 2023

Holunder gilt als natürliche Vitaminbombe mit positiven Wirkungen auf die Gesundheit Holunderbeeren spielen seit jeher eine große Rolle in der Naturheilkunde. Denn sie…

Mit Holunder das Immunsystem wieder aufbauen »

6 Dez., 2023

Holunder und seine Inhaltstoffe lassen sich zur Stärkung der Abwehrkräfte einsetzen Gerade in der Erkältungszeit ist unser Immunsystem besonders gefragt, denn es muss…

Lebensmittel mit Antioxidantien: Holunderbeeren »

3 Dez., 2023

Holunder kann im Kampf gegen freie Radikale im Körper wertvolle Unterstützung leisten Unser Organismus ist ständig schädlichen Einflüssen aus der Umgebung ausgesetzt, die…

Krankheiten vorbeugen mit Holunder »

2 Dez., 2023

Holunder: Prävention aus der Natur mit altbewährter Heilpflanze Krankheiten vorbeugen ist besser als heilen. Dieser medizinische Grundsatz gilt für nahezu alle gesundheitlichen Probleme…

Die wichtigsten Studien zur Wirkung von Holunder »

30 Nov., 2023

Was die Wissenschaft zu Holunder und seiner Wirksamkeit sagt Als eine der ältesten Heilpflanzen (https://www.holunderkraft.de/heilpflanze-holunder/) der Welt blickt Holunder auf eine jahrhundertelange Anwendung…

Polysaccharide und ihre Wirkung im Holunder »

23 Nov., 2023

Gute Kohlenhydrate für Körper und Geist: Polysaccharide im Holunder Zu den vielen wertvollen Inhaltsstoffen (https://www.holunderkraft.de/inhaltsstoffe/), die Holunder so gesund machen, gehören auch die…

Gesunde Lebensmittel: Flavonoide und ihre Wirkung im Holunder »

22 Nov., 2023

Sekundäre Pflanzenstoffe im Holunder können gegen freie Radikale im Körper wirken Holunder ist ein natürlicher Schatz, der in unseren heimischen Wäldern und Gärten…

Holunder Hausapotheke für Kinder »

21 Nov., 2023

Wie Kinder von der Heilkraft des Holunders profitieren können Triefende Nase, glühender Kopf, quälender Reizhusten – kein Elternteil sieht gerne, wie sein Kind…

Wie Holunder die Histamin Ausschüttung beeinflusst »

8 Nov., 2023

Holunder ist ideal geeignet für eine Histamin-arme Ernährung Das Gewebshormon Histamin erfüllt im Körper verschiedene Aufgaben. So sorgt es beispielsweise für eine örtliche…

Mit Holunder Krankheiten vorbeugen »

7 Nov., 2023

Zur Stärkung des Immunsystems und der Abwehrkräfte Der beste Schutz gegen virale und bakterielle Erkrankungen ist ein gesundes, starkes Immunsystem (https://www.holunderkraft.de/immunsystem/). Starke Abwehrkräfte…