Sportwissenschaftliche Universitäts-Studie zeigt signifikante Kraftsteigerung beim Training mit dem TwistFit®. »
27 Juni, 2013
Die Studie untersuchte Trainingseffekte des TwistFits®. Dazu trainierten 18 Studienteilnehmer drei bis viermal pro Woche (vier Wochen lang) jeweils nur 12 Minuten. Zu…