Pistazien sind kalorienärmer als vermutet und helfen sogar beim Abnehmen »
13 Feb., 2014
Nüsse wie Pistazien, hochwertige Pflanzenöle und Margarine sind gesund! Fett liefert viel Energie und damit viele Kalorien. Daher gilt eine fettreiche Ernährungsweise als…
Lieber Butter oder Margarine essen? Das ist eine Frage der… »
30 Sep., 2013
Margarine ist gesünder als Butter – aber vielen schmeckt Butter (leider) besser und sie gefährden ihre Gesundheit Butter oder Margarine: Wo liegt eigentlich…
Dem Diabetes davonlaufen »
27 Nov., 2012
Sport beugt dem Diabetes mellitus Typ 2 vor Ausdauersport kann die Blutzuckerwerte positiv beeinflussen, sodass Diabetiker weniger Medikamente einnehmen müssen. Die Diabetes-Experten in…
Mythen zum Thema Lebensmittel »
8 Nov., 2012
Ernährungsmärchen, Diätlügen und Ernährungsmythen Zum Thema Lebensmittel Über Lebensmittel gibt es viele Mythen. Dass Käsekuchen mit Quark und nicht mit Gouda, Leerdamer oder…