Festtagspfunde – gesund Abnehmen nach den Feiertagen »
Reichhaltiger Genuss und Süßspeisen gehören ganz selbstverständlich in die Weihnachts- und Silvesterzeit. Die Tage werden als Ausnahme von üblichen Ess- und Lebensgewohnheiten verstanden….
Nichtraucher werden – ein guter Vorsatz für 2017 »
Fast jeder steckt sich spätestens zu Sylvester persönliche Ziele für das neue Jahr – dies gilt auch für 2017. Umfragen belegen deutlich den…
Gute Vorsätze – Das neue Jahr 2017 mit einem neuen… »
Gute Vorsätze für das neue Jahr spielen eine wichtige Rolle: Nach einer repräsentativen Statistik(*1) für immerhin 77 % der Bundesbürger. Silvester steht deshalb…
Weihnachten und Hektik: Das Fest der Liebe besser stressfrei genießen »
Die Erwartungen an die Weihnachtszeit sind groß – es sollen die schönsten und friedlichsten Tage des Jahres werden. Der eigene Anspruch an die…
Geschenktipp: Zu Weihnachten einmal Lebensqualität verschenken »
Zu Weihnachten beginnt wieder die Suche nach dem passenden Geschenk für den Partner, Freunde und Familie. Die Vielfalt der Möglichkeiten macht es dabei…
Appetit versus Beauty – der Diät-Mythos vom schnellen Abnehmen »
Gertenschlank und sportlich sind bekannte, allgegenwärtige Beauty-Attribute. Das interessante Paradoxon: Aktuell sind in Deutschland rund 70% der Männer und 50% der Frauen in…
Aus dem Urlaub voll motiviert zurück an den Arbeitsplatz »
Der Urlaub ist vorbei, der erste Arbeitstag beginnt, die Gedanken hängen den letzten Reiseerinnerungen nach. Vielen fällt es nach dem Sommerurlaub schwer, sich…
Erfolgreich Abnehmen – Body-Mass-Index oder persönliches Idealgewicht? »
BMI oder persönliches Idealgewicht – was ist als Diätziel besser? Das persönliche Idealgewicht ist das Gewicht, bei dem der Körper am aktivsten und…
Performance – Im Sport Leistung und Konzentration steigern »
Joggen, Walken, Tennis, Golf, Mountain-Biken – jeder Sporttreibende geht gerne an seine persönliche Grenze. Sportliche Performance beansprucht Körper und Geist als Gesamtpaket. Der…
Spektrum Systems »
Sofwareentwicklung für den Gesundheitsbereich [TORTOLA , 09.05.16] Die Spektrum Systems stellt sich dem Wettbewerb und lanciert sein neues Produkt „Spektrum Radionik Online-Software“. Ziel…