Schlafstörungen natürlich angehen »
17 Juni, 2019
Mit Baldrian und Lavendel zur Ruhe kommen Stuttgart – Dauerhaft schlechter Schlaf führt zu Energieverlust, verminderter Reaktionszeit, Reizbarkeit und Stress. Langfristig können Schlafstörungen…
Stress lass nach … richtig abschalten und entspannen »
9 Sep., 2016
Natürliche Hilfe aus der Apotheke Mainz – Ständig in Alarmbereitschaft, Aufgaben und Termine jagen einander, auch in den Pausen will sich eine Erholung…
Trübe Gedanken »
6 Nov., 2013
In der dunklen Jahreszeit sind Depressionen auf dem Vormarsch Nun hat sie uns wieder, die dunkle und nasskalte Jahreszeit. Sobald die Sommerbräune verblasst,…
Interview mit Prof. Dr. Volker Faust »
28 Aug., 2013
Gut beraten bei depressiven Verstimmungen Ein- und Durchschlafstörungen sind häufig die ersten Vorboten depressiver Verstimmungen. „Besonders schlimm ist für viele Betroffene das Früherwachen:…