Energiekompetenz – Der Weg in ein ausgeglichenes Leben »

22 Juni, 2021

Arbeit, Familie, Hobbys – die Zeit des Tages ist begrenzt und so fällt es oft schwer, die richtige Balance zu finden. Wenn die…

Stress-Resilienz: Das beste Weihnachtsgeschenk überhaupt »

7 Dez., 2017

bioRelaxx informiert Weihnachtsstress ist angesagt. Nicht nur der Alltag ist stressig, nein, Weihnachten kommt noch was obendrauf. Und das, obwohl jeder weiß: Zu…

Damit ist der Weihnachtsmann überfordert… »

12 Dez., 2016

Besinnliche Vorweihnachtszeit? Fehlanzeige! Weihnachtstress ist angesagt. Obwohl jeder weiß, zu viel Stress ist schädlich. Von Depressionen bis zum Burnout reichen die Folgen von…

Mehrarbeit wird zum Stressfaktor »

17 Feb., 2016

Stressbewältigung am Arbeitsplatz durch bioRelaxx Die Belastung am Arbeitsplatz nimmt ständig zu. Neue Untersuchungen zeigen, dass immer mehr Arbeitnehmer über zusätzlichen Stress klagen….

Jeder 2. möchte 2016 stressfreier leben »

14 Jan., 2016

Nachhaltige Verbesserungen mit bioRelaxx statt guter Vorsätze Kaum ist das neue Jahr ein paar Tage alt, blicken viele schon mit Wehmut auf die…

„Ich wünsche mir nur Gesundheit…“ »

9 Dez., 2015

Damit ist der Weihnachtsmann überfordert. bioRelaxx nicht! Stress ist ein Thema, welches viele von uns ständig begleitet. Besinnliche Vorweihnachtszeit? Fehlanzeige! Dabei ist zu…

Stress, der Schlafkiller »

30 Nov., 2015

Schlaftraining mit bioRelaxx Ungefähr jeder dritte Deutsche leidet an Schlafstörungen. Insomnie ist der Fachbegriff für Schlafstörungen und damit für das, was auf Dauer…

Druck am Arbeitsplatz – jeder 5. leidet darunter »

26 Okt., 2015

bioRelaxx schützt vor Stressfolgen Neue Studien zeigen, jeder 5. Arbeitnehmer fühlt sich am Arbeitsplatz überfordert. Zu viele Aufgaben gleichzeitig und zusätzlicher Zeitdruck belasten…

Wie alt bin ich wirklich? »

9 Okt., 2015

HerzRatenVariabilität und biologisches Alter Je älter Menschen werden, desto weiter geht die Schere zwischen Gleichaltrigen auseinander. Mancher ist mit 70 noch topfit, ein…

Neue High-Tech Methode: Spielerisches Training gegen Burnout »

30 Sep., 2015

Hilfe gegen Dauerstress am Arbeitsplatz In unserer Arbeitswelt nimmt die Belastung ständig zu. Höhere Leistungsanforderungen bedeuten mehr Stress. Wird der Arbeitsplatz als zu…