Das Ei – Mythos und Wahrheit »
Ostern steht vor der Tür und damit auch die beliebte Frage: Wie viele Eier darf man eigentlich essen? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung…
Das Problem mit der Pampelmuse – wie man Medikamente richtig… »
Die Hälfte aller Patienten nimmt verordnete Arzneimittel nicht richtig ein. Es ist auch entscheidend, mit welcher Flüssigkeit die Wirkstoffe in den Körper gelangen….
Gemüse im Jahresverlauf »
Spargel im Dezember, Tomaten im März? Diese Gemüsesorten haben jetzt Saison! Spargel, Tomaten, Paprika – unser Lieblingsgemüse essen wir am liebsten zu jeder…
Vom Kühlschrank ins Badezimmer: Beauty-Talent Bier »
Im Bier sind unter anderem natürliche Inhaltsstoffe enthalten, die sich, kosmetisch angewendet, positiv auf Haut und Haare auswirken können. Wenn über Bier gesprochen…
Progressive Muskelentspannung »
Entspannung in Sekunden „Mens sana in corpore sano“, das wussten schon die alten Römer. Doch heute, in Zeiten von Burnout-Syndrom und Alltagsstress, geht…
Dos & Don’ts – Kleidung im Job »
Gute Leistungen sind das A und O im Job. Darüber hinaus gibt es bestimmte Verhaltensregeln, die für alle gelten. Gute Kleidung und ein…
Wasser als Lebenselixier »
Der menschliche Körper besteht zum Großteil aus Wasser. Daher ist es für das Leben unverzichtbar. Die AOK Hessen fasst ein paar interessante Fakten…
Kindersport: hält die ganze Familie fit und in Bewegung »
Wurfspiele für Kinder selbst machen Kinderbälle unterschiedlicher Größe gehören in jede Familie. Keinen Ball zur Hand? Macht nichts! Wir haben drei einfache Alternativen….
Fruchtfliegen in der Küche? Tipps zum Loswerden und Vorbeugen! »
Jeden Sommer das Gleiche: Fruchtfliegen schwirren um unser Obst und werden zur Plage. Die AOK Hessen gibt Tipps, wie den lästigen Insekten der…
Fit im Büro »
Mit einfachen Tricks kann jeder ein bisschen Bewegung in seinen Alltag bringen. Volkskrankheit Rückenleiden Bürojobs sind nicht anstrengend – zumindest nicht in körperlicher…