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Schlank werden – gesund leben

Oftmals streben übergewichtige Menschen zunächst nur aus optischen Gründen nach einem Body-Mass-Index (BMI) im „grünen“ Bereich. Der Wunsch nach einer Traumfigur ist eine der stärksten Antriebsmotoren. Die weitreichenden gesundheitlichen Folgen von Übergewicht wie Diabetes oder Herz-Kreislauferkrankungen rücken dabei oft in den Hintergrund. Schon seit Jahren schlagen Studien wie die des Robert-Koch-Instituts oder internationale Erhebungen der Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (OECD) Alarm. Denn immer mehr Menschen in Deutschland sind übergewichtig oder fettleibig (adipös).

Schlank werden - gesund leben

Online abnehmen mit LowFett 30

LowFett 30 arbeitet seit fast fünfzehn Jahren mit großem Erfolg gegen Übergewicht. Das Ernährungskonzept beruht auf den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE), nicht mehr als 30 Prozent der Tageskalorien aus Fett zu sich zu nehmen. Mehrfach von Öko-Test und Stiftung Warentest ausgezeichnet, ist das Onlineabnehmprogramm von LowFett 30 auch von vielen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme zertifiziert. Der 12-Wochen-Kurs kostet 89,00 EUR und wird von den Kassen bis zu 100 Prozent bezuschusst.
Dass eine gesunde und vernünftige Gewichtsabnahme dauerhaft zu einem besseren Leben verhilft, zeigen die drei Erfolgsgeschichten. In allen Fällen konnten die Teilnehmer einige oder sogar alle bisher notwendigen Medikamente absetzen.

Gemeinsam schlank und gesund: Sabine (48 Jahre) und Peter (49 Jahre)
Sabine hat bis Anfang 2010 knapp 83 Kilo gewogen. Sie entdeckte LowFett 30 für sich und nahm innerhalb von 5 Monaten 17 Kilo ab. Auch ihr Mann profitierte von der Ernährungsumstellung. Er wog 112 Kilo, litt seit Jahren unter Bluthochdruck und musste Tabletten einnehmen. Vor allem machten ihm seine Schlafstörungen zu schaffen, weil er extrem schnarchte. Es ging so weit, dass er sich im Schlaflabor untersuchen lassen musste und zuhause ein Sauerstoffgerät anlegen sollte. Ob die Krankenkasse die Kosten in Höhe von 3.000 Euro zahlen würde, war unklar. Schon zwei Monate nach der Ernährungsumstellung (mit stolzen 10 kg weniger auf der Waage) konnte ihr Mann die Medikamente absetzen und auch die nächtliche Schnarcherei fand abrupt ein Ende. Ebenso verschwand sein ständiges Sodbrennen. Innerhalb von fünf Monaten hatte er bereits 18 Kilo abgenommen – von 112 Kilo auf 94 Kilo runter.

Kerstins Geschichte
Kerstin ist 41 Jahre alt und reduzierte ihr Gewicht während des 12-Wochen-Onlineabnehmkurses von LowFett 30 von 105 kg auf 73 kg. Die Umstellung auf LowFett 30-Rezepte fiel ihr nicht schwer.
Im Zeitalter von Handys mit Taschenrechnern etc. war die Berechnung des Fett-Kalorien-Anteils in den Produkten beim Einkaufen ein Kinderspiel und schon bald kannte sie sie aus dem Effeff.
Da sie auch für ihren Mann und ihren 14jährigen Sohn kochte, profitierte die ganze Familie von der fettbewussten Ernährung. Ihr Sohn hatte trotz eines Gewichtes von nur 35 kg bei einer Körpergröße von 1,55 m einen Cholesterinwert von 257 – heute liegt er bei 191. Ihr ebenfalls schlanker Mann hatte jahrelang erhöhte Zucker-, Harnsäure- und auch Cholesterinwerte, auch die haben sich, dank der LowFett 30-Ernährung, normalisiert.

Ulrike
Ulrike brachte mit 108 Kg nicht nur zu viel auf die Waage. Sie litt auch stark an den psychischen und gesundheitlichen Folgen des Übergewichts: Die 56-Jährige aus Franken musste drei verschiedene Medikamente gegen Bluthochdruck nehmen, schließlich noch Tabletten gegen Wassereinlagerungen. Als ihr Arzt ihr die Diagnose „Diabetes“ Schwarz auf Weiß übermittelte, war sie am Boden zerstört. Sie musste ihr Leben umkrempeln. Und das fiel ihr nicht leicht. Sie entdeckte LowFett 30 und kochte nach dem neuen Ernährungskonzept. Die ersten Pfunde purzelten. Fasziniert vom neuen Lebensgefühl macht Ulrike weiter. Schon bald knackte sie erst die 90-, dann die 80-Kilo-Marke. Inzwischen ist ihr Blutdruck auch dank des regelmäßigen Sports im grünen Bereich. Ihr Zuckerwert hat sich komplett normalisiert und die Tabletten gehören der Vergangenheit an.

Abnehmen zum Nulltarif
Das Programm ist von vielen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme zertifiziert: Bis zu 100 % der Kursgebühren von 89,00 Euro werden bezuschusst. Nach der Anmeldung erfolgt eine qualitative Ernährungsanalyse. Über einen Zeitraum von 12 Wochen folgen die Teilnehmer/innen den Lernvideos, Unterlagen und Arbeitsbögen. Während des Kurses steht ihnen ein intensiv gepflegtes Online-Forum zur Verfügung, das durch persönliche Beratung ergänzt wird. Die Teilnehmer haben insgesamt 16 Wochen Zugriff auf den Kurs, damit auch mal eine Pause (z.B. durch Urlaub) möglich ist. Mehr Informationen unter: www.lowfett30.de

Weitere Informationen zu LowFett 30 und zu den Erfahrungen der Teilnehmer/innen erhalten Sie unter: http://goo.gl/EIj8y oder bei:

Food-Xperts GmbH & Co. KG
Adenauerplatz 5
41061 Mönchengladbach
Telefon: +49 (2161) 4 79 57-0
Telefax: +49 (2161) 4 79 57-77
Homepage: www.lowfett30.de
eMail: info@food-xperts.de

LowFett 30 ist ein Ernährungskonzept, das mehrfach von Öko-Test und Stiftung Warentest mit Bestnoten ausgezeichnet wurde. Es ist keine „Diät“, sondern eine dauerhafte Ernährungsumstellung, die den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) entspricht. Der Grundsatz von LowFett 30 lautet: Maximal 30 Prozent der Tageskalorien dürfen aus Fett bestehen.
Das Ernährungskonzept wurde vor knapp 15 Jahren von Gabi Schierz und Gabi Vallenthin ins Leben gerufen. Die ersten Bücher erschienen 1998 auf dem Markt. 2001 wurde die LowFett 30 GmbH & Co. KG mit Sitz in Mönchengladbach (NRW) gegründet. Basierend auf ihren langjährigen Erfahrungen mit Verbrauchern, Kunden und Experten haben Gabi Schierz und Gabi Vallenthin die Angebote rund um LowFett 30 permanent weiter entwickelt.
Das Online-Abnehmprogramm von LowFett 30 wurde 2009 von Bundesverband der Betriebskrankenkassen, DAK und der Knappschaft für den §20 SGB V zertifiziert. Jeder, der dort gesetzlich versichert ist, kann dieses Programm im Rahmen der Ernährungsprävention nutzen und erhält bis zu 100 % der Kursgebühren in Höhe von 89 Euro von der Krankenkasse erstattet. Bei allen anderen gesetzlichen Krankenkassen lohnt sich die Anfrage, da auch hier häufig eine Bezuschussung gewährt wird.

Kontakt:
Food-Xperts GmbH & Co. KG
Elena Raken
Adenauerplatz 5
41061 Mönchengladbach
+49 (2161) 4 79 57-0
info@food-xperts.de
http://www.lowfett30.de

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Original erstellt für www.hasselwander.co.uk

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