Wellness für die Beine – denn nach der Tour ist vor der Tour

Das kompakte Trainingsgerät Wellengang SIT verspricht Lockerung, Entspannung und Stimulation nach dem Jogging, Walking oder Wandertour.

Der phänomenale Ausblick am Berggipfel mit klarer Sicht über die Landschaft entlohnt für alle Strapazen des Aufstiegs – die klare Bergluft tut ihr übriges, um müde Beine komplett zu vergessen. Doch spätestens am Abend melden sich die Muskeln deutlich zu Wort – verspannte Waden und Oberschenkel, die Vorboten des Muskelkaters, sind auch bei geübten Tourengehern an der Tagesordnung. Natürlich auch bei Joggern oder nach dem Walking.

Mit dem Wellengang SIT ( http://www.wellengang.com/produkte/trainingsgeraete/sit.html ) verspricht der Hersteller das ideale Gerät, um die Muskeln nach dem Sport bestens zu lockern. Das Konzept des kompakten Trainers im stabilen Metallgehäuse ist einfach: Die Füße werden im Sitzen auf die schrägen Flächen platziert und per Fernbedienung die Wipp-Bewegung gestartet. Die Geschwindigkeit dieser Schwingbewegung kann in mehreren Stufen reguliert werden. Die Entspannung erfolgt schon nach wenigen Minuten „Training“. Training möchten wir hier deshalb in Anführungsstrichen schreiben, weil die gesamte Arbeit eigentlich vom Wellengang SIT erledigt wird. Ob man nebenher fern sieht, liest oder einfach entspannt – das ist wiederum jedem selbst überlassen.

Nach einem ausführlichen Gerätetest kann man sagen – tatsächlich lockert der SIT die Muskulatur und ist auch unter dem Bürotisch während der Arbeit ein idealer Begleiter. Das Kribbeln, das sich nach kurzer Zeit in den Beinen einstellt und sogar bis zum Rücken reicht, ist als sehr angenehm zu beschreiben. Laut Hersteller, der Wellengang GmbH, kann man mit rund einer halben Stunde SIT die von Experten empfohlenen 10.000 Schritte täglich ganz unkompliziert „abarbeiten“ – und auch nach einem Training die Muskulatur mit einer kürzeren Trainingseinheit auflockern.
Zahlreiche Hotels in Wanderregionen setzen laut Wellengang bereits auf den „Wellengang SIT“ und stellen das Gerät Ihren Gästen zur Entspannung zur Verfügung, das natürlich besonders in den Abendstunden besonders begehrt ist, damit die Beine für die Bergtour am nächsten Tag muskelkaterfrei und richtig entspannt sind. Bildquelle:kein externes Copyright

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