Stresspraevention

Mental health matters!

Der World Mental Health Day am 10. Oktober erinnert uns daran, wie wichtig psychische Gesundheit ist (Bildquelle: Олег Безруков, Pixabay)Bestimmt…

2 Wochen ago

Unternehmen stärken Ehrenamt und Kundenbindung

Wie Firmen mit digitalen Impulsen Stressprävention, Region und Verantwortung verbinden. Ehrenamt stärkenUnternehmen stärken Ehrenamt und Kundenbindung – dieser Gedanke wird…

2 Monaten ago

Stress im Alltag: Warum kurze Impulse helfen können

NeuroVoice erklärt MiniMax-Impulse, KODEX und einfache Selbstregulation ohne Therapieanspruch. Stress gesund reduzierenStress im Alltag ist für viele Menschen kein Ausnahmezustand…

2 Monaten ago

Ehrenamt stärken: Wer hilft den Helfern?

Kurze NeuroVoice-Impulse für Ehrenämter: Feuerwehr, Vereine, Selbstregulation und Prävention. Ehrenamt stärken: Wer hilft den Helfern? Diese Frage betrifft freiwillige Feuerwehren,…

3 Monaten ago

NeuroVoice: Selbstregulation mit KODEX und MiniMax

Warum NeuroVoice mit KODEX und MiniMax auf kurze alltagstaugliche Selbstregulation setzt. Das Körpergefühl lässt sich nicht so leicht täuschenNeuroVoice entwickelt…

4 Monaten ago

Das KODEX-System: Warum Stress im Körper beginnt

NeuroVoice erklärt Körper, Orientierung, Deutung, Entscheidung und Experiment als inneren Kompass. Körpergefühle und LösungenDas KODEX-System ist ein Erklärmodell für Stress,…

4 Monaten ago

Meditation gegen Stress

Der Welt-Meditations-Tag am 21. Mai lädt dazu ein, Meditation als ein Mittel der Stressbewältigung in Ihren Alltag zu integrieren (Bildquelle:…

5 Monaten ago

Mehr Achtsamkeit – weniger Stress

Achtsamkeit hat einen großen Nutzen: Stressbewältigung und mehr Gelassenheit! In unserem Newsletter finden Sie einfache und alltagstaugliche Übungen. Das Wort…

10 Monaten ago

Warum psychische Gesundheit heutzutage so wichtig ist

Der world mental health day am 10. Oktober macht darauf aufmerksam, wie wichtig es ist, sich um die eigene psychische…

1 Jahr ago

Bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihr Leben

Ein achtsames Leben hilft Ihnen dabei, sowohl Stress vorzubeugen und abzubauen als auch gelassener zu werden (Bildquelle: Ashiq Raazz, Pixabay)Bestimmt…

1 Jahr ago