Achtsamkeit

„Die Poesie der Farben“ von Nancy Räder

Wenn Worte und Bilder die Seele berühren Zug, 2026 – Manchmal braucht es nur wenige Worte, ein Bild oder einen neuen…

2 Wochen ago

Neue deutschsprachige App begleitet Frauen durch die Wechseljahre

Rund neun Millionen Frauen sind in den Wechseljahren – digitale Hilfe auf Deutsch bleibt rar. FemVida aus Berlin will das…

3 Wochen ago

Klang statt Selbstoptimierung: Wenn Wohlbefinden zur Leistung wird

Sound Spirit aus Filderstadt sieht in Klangschalen einen bewussten Gegenpol zur digitalen Selbstvermessung Klangschale statt Selbstvermessung: bewusst wahrnehmen, statt ständig…

1 Monat ago

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

Der Tag der Achtsamkeit am 12. September erinnert uns daran, warum es so wichtig ist, im Alltag achtsamer zu sein…

1 Monat ago

Wenn Abschalten schwerfällt: Regeneration wird wichtiger

TK-Stressreport 2025 zeigt steigende Belastung - Sound Spirit aus Filderstadt setzt auf fundierten Umgang mit Klangschalen und Schwingung Christina Plate…

2 Monaten ago

10 Jahre Xperience Festival – Yoga, Musik und Consciousness in…

Fünf Tage voller Inspiration mit internationalen Künstlern, renommierten Yogalehrenden, Konzerten, Workshops und Begegnungen. Über 100 nationale und internationale Acts, mehr…

2 Monaten ago

Amazon-Bestseller #1 am ersten Tag: Neues Praxisbuch bringt das Kybalion…

„Die 7 Hermetischen Gesetze” von Sophia Lichtmann erreicht Top 1 % aller Bücher auf Amazon.de — innerhalb von 24 Stunden…

3 Monaten ago

Ein Om im Bundestag: Yogapremiere im Ausschusssaal des Paul-Löbe-Hauses

Zum Internationalen Tag des Yoga kamen Stuhl-Yoga, Meditation und Vorträge ins Paul-Löbe-Haus, mit dem indischen Botschafter Ajit Gupte und Yoga-Vidya-Gründer…

3 Monaten ago

Sie sind gestresst? Dann rollen Sie die Yoga-Matte aus!

Am Welt-Yoga-Tag am 21. Juni werden wir daran erinnert, dass Yoga eine wunderbare Methode zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung ist (Bildquelle:…

4 Monaten ago

Meditation gegen Stress

Der Welt-Meditations-Tag am 21. Mai lädt dazu ein, Meditation als ein Mittel der Stressbewältigung in Ihren Alltag zu integrieren (Bildquelle:…

5 Monaten ago