Bewegung stärkt Knochen und Muskeln
sup.- „Je mehr ein Kind tagsüber sitzt und liegt, umso schwächer werden die Haltung und die Körperwahrnehmung“, warnt Dr. Oliver Ludwig (Sportwissenschaftliches Institut der Universität des Saarlandes). Laut einer Untersuchung von 2.500 Kindern im Rahmen der Aktion „Kid Check“ haben bereits mehr als die Hälfte der Kids Haltungsprobleme und können nicht stabil stehen. Hauptgrund hierfür ist der weit verbreitete Mangel an Bewegung. Regelmäßige körperliche Aktivität ist Voraussetzung für eine gesunde Entwicklung des Muskel- und Skelettsystems bei Heranwachsenden. Haltungsschwächen kann mit gezieltem Training z. B. bei Physiotherapeuten entgegengewirkt werden. Übungen von Experten, mit denen die Beweglichkeit, Koordination und Kraft bei Kindern gestärkt werden können, finden Eltern zudem im Internet z. B. auf dem Ratgeber-Portal www.komm-in-schwung.de unter den so genannten Movies.
Supress
Redaktion Ilona Kruchen
Kontakt
Supress
Ilona Kruchen
Alt-Heerdt 22
40549 Düsseldorf
0211/555548
redaktion@supress-redaktion.de
http://www.supress-redaktion.de
Ernst Crameri hinterfragt die Klagen vieler Unternehmer über fehlendes Personal. St. Moritz. Immer mehr Unternehmen…
Paris – Frankreich hat am Freitag, dem 13. November 2026, seine «unantastbare» Haltung bekräftigt, wonach…
Die Arbeitswelt verändert sich rasant. Unternehmer und Erfolgsmentor Ernst Crameri fordert mehr Offenheit für künstliche…
Die ganze Kiste auf einmal: digitalspezialist digitalisiert unsortierte Familienarchive im Komplett-Service Rundumsorglos-Komplettservice von digitalspezialistDias, Fotos,…
Der"Garden of Tomorrow"in Norfolk, Virginia, vereint bedrohte Pflanzenarten und Glaskunst. (Bildquelle: Norfolk Botanical Garden)Der Norfolk…
Die neuen gestreiften Pyjamas der Stay Cool Kollektion von Dagsmejan.Berlin, November 2026. Weihnachten ist die…