„Elevate Yourself“ – dritter Gesundheits- und Wellness-Event auf Saint Lucia

Workshops, Spa-Treatments, Kreativkurse und Sport-Aktivitäten mit internationalen und heimischen Experten beim dritten „Health & Wellness Retreat“ vom 1. bis 3. November 2013

Mai 2013 – Zum dritten Mal lädt die Karibikinsel Saint Lucia zum Health & Wellness Retreat unter dem Motto „Elevate Yourself“, auf dem führende Experten informieren und trainieren und Tipps und Anregungen für ein ausgeglichenes, gesundes Leben geben. Meditation bei Sonnenuntergang, Tai Chi am Strand, Schlammbäder in den Sulphur Springs und Kochkurse mit gesunden Lebensmitteln sind nur einige der Highlights des vom 1. bis 3. November 2013 stattfindenden Gesundheits- und Wellness-Events.

„Saint Lucia ist aufgrund seiner Authentizität, seines natürlichen Umfelds und seiner spirituellen Atmosphäre geradezu prädestiniert für eine derartige Veranstaltung“, sagt Louis Lewis, Tourismus-Direktor des Saint Lucia Tourist Boards. „Darüber hinaus befinden sich hier zahlreiche Resorts mit international ausgezeichneten Spas und Wellness-Programmen. Das Wochenend-Retreat ist dabei der Auftakt für weitere Angebote und Veranstaltungen rund um Fitness und Gesundheit, die den gesamten Monat November angeboten werden.“ So fällt zum Beispiel am 22. November der Startschuss für das erste internationale Triathlon, organisiert von dem größten britischen Event-Unternehmen Human Race, auf der Kleinen Antillen-Insel ( www.tristlucia.com ).

Mit internationalen Experten und heimischen Künstlern
Die einzelnen Veranstaltungen finden sowohl im Norden der Insel, auf Pigeon Island in der Nähe der Hauptstadt Castries, als auch im Süden in Soufrière rund um das UNESCO-Weltnaturerbe Gros und Petit Piton statt. Zahlreiche Workshops, Wellness-Anwendungen, Kurse und sportliche Aktivitäten stehen auf dem umfangreichen Programm, geleitet von internationalen und heimischen Experten aus den Bereichen Yoga, Kunst, Küche und Ernährung. Dazu zählen beispielsweise:

-Cat Cora ist der erste und bisher einzige weibliche Iron Chef der amerikanischen Kultserie und Kochshow „Iron Chef America“. Die Bestsellerautorin wird diverse Kochdemonstrationen durchführen und das Seminar „Elevate your living“ leiten.

-Gabrielle Bernstein, New York Times-Journalistin, Bestseller-Autorin („May Cause Miracles“), Motivationstrainerin, Coach und Gründerin von HerFuture.com, einer Social Networking und Mentor-Website für Frauen, wird Seminare unter dem Motto „Living a Miraculous Life“ und morgendliche Mediationen halten.

-John Schumacher, Gründer und Direktor des Top Yoga Centers „Unity Woods“ und einer von weltweit 13 zertifizierten Lyengar-Yoga-Lehrern in den USA, gibt täglich Yogastunden zur Energetisierung und Konzentrierung des Körpers.

-Dr. John Douillard D.C., Arzt, Autor, Professor und auf Sportmedizin spezialisierter Chiropraktiker, wird Ayurveda-Seminare als Anleitung für einen gesunden Lebensstil halten.

-Dani Devaux, Erfinderin des US-Fitnessprogramms „Blood, Sweat and Tears“, wird verschiedene Bootcamps am Strand betreuen, die für alle Fitnesslevel geeignet sind.

Preise und Angebote
Das „Health & Wellness Retreat“ richtet sich sowohl an Wellness- & Gesundheits-Profis als auch an interessierte Laien, an Einheimische wie an Gäste. Es findet vom 1. bis 3. November 2013 von täglich 7.00 Uhr bis in den Abend statt. Für ein ansprechendes Abendprogramm ist ebenfalls gesorgt. Das dreitägige Wellnessevent kostet 595 US-Dollar (ca. 460 Euro) pro Person, einschließlich täglicher Spa Treatments, Kurse, Empfänge und Hotel-Transporte. Eine Tageskarte ist für 200 US-Dollar (ca. 150 Euro) erhältlich. Zahlreiche Resorts bieten spezielle Übernachtungstarife ab 75 US-Dollar (ca. 58 Euro) pro Nacht an.

Das detaillierte Programm ist zu finden unter www.stlucianow.com/hw , für weitere Informationen steht das Saint Lucia Tourist Board Deutschland gerne zur Verfügung.

Saint Lucia liegt in der östlichen Karibik und gehört zu den Kleinen Antillen. Sie ist die zweitgrößte der Windward-Inseln und wird aufgrund ihrer landschaftlichen Vielfalt gerne als die „schöne Helena des Westens“ bezeichnet. Zu ihren Naturschönheiten zählen die weltberühmten Pitons, zwei Vulkankegel direkt an der Karibischen See und UNESCO-Weltnaturerbe, tropische Regenwälder, heiße Schwefelquellen, Wasserfälle und einer der weltweit wenigen „Drive-in“ Vulkane. Auf dem quirligen Marktplatz der Inselhauptstadt Castries, in den ruhigen Fischerdörfchen entlang der Küste und beim jährlich stattfinden Jazzfestival lässt sich karibische Kultur live erleben. Zudem verfügt Saint Lucia über eine sehr gute touristische Infrastruktur mit Fünf-Sterne-Hotels, All-Inclusive Resorts und charmanten, individuell gestalteten Gästehäusern. Umfangreiche Aktivitäten in den Bereichen Sport, Wellness und Kultur ergänzen das vielfältige Angebot.

Kontakt
Saint Lucia Tourist Board
Antje Rudhart
Kälberstücksweg 59
61350 Bad Homburg
06172-499 41 38
a.rudhart@saint-lucia.org
http://www.stlucia.org

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