Anspruch und Realität auf der Trainingsfläche
Woran erkennt der Trainierende einen guten Trainer? Warum müssen Frauen anders trainieren als Männer? Welche Übungen sind förderlich für die körperliche und psychische Gesundheit und stärken gleichzeitig das Immunsystem? Ist Krafttraining auch etwas für Kinder- und Jugendliche? Auf all diese Fragen hat der erfahrene Trainer Frank Kratschke die passenden Antworten. Sein Buch ist somit nicht nur für alle Trainierenden eine Pflichtlektüre, sondern auch für Trainer und Studioinhaber, die ihr Fitnessangebot optimieren möchten.
tao.de, Imprint der J.Kamphausen Mediengruppe GmbH, ist ein Selfpublishing-Portal, das AutorInnen mit den Themengebieten, Neues Bewusstsein, Ganzheitliche Gesundheit und Spiritualität bei allen Schritten von der Idee über die Produktion von Büchern und ebooks bis zu ihrer Vermarktung begleitet.
Kontakt
tao.de in J.Kamphausen Mediengruppe GmbH
Kirstin Dreimann
Goldbach 2
33615 Bielefeld
0521-560520
info@tao.de
www.tao.de
Gewinner des BEST IN CLASS AWARD 2027 bei der Verleihung im Rahmen des e4 Testival…
In Podcastfolge 3263 zeigt Ernst Crameri, warum klare Positionierung, starke Stärken und individuelle Entwicklung entscheidend…
Abonnenten von Cornerstone Content erhalten Zugang zu offiziellen Schulungen und Zertifizierungsprogrammen von Google Cloud für…
Essen (IRW-Press/16.10.2026) - * Neuer Fünf-Jahresvertrag * Laufzeit bis Ende 2031 Der Aufsichtsrat der Staige…
Salzburg, 16.10.2026 – Ein Unternehmen im Bereich Partnervermittlung hat seit Gründung des Unternehmens im Jahr…
Traditionshaus schließt Renovierung erfolgreich ab – 148 modernisierte Zimmer und 4.500 Quadratmeter Spa-Landschaft – Medizinischer…